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Zoch Rauf und runter - Kinderspiel
Im Hühnerhof herrscht Hochbetrieb denn Glucki und seine gefiederten Freunde sind auf einer spannenden Mission: die Eroberung der Hühnerleiter! Wer wird es schaffen die Spitze zu erreichen und zum „Premium-Hühnchen“ aufzusteigen?Zu Beginn jeder Runde wird per „Flatterzahl“ festgelegt wie viel Schwung benötigt wird um auf der Hühnerleiter voranzukommen. Nutze nun deine fünf Würfel um den perfekten Schwung auf die Flatterpiste zu bringen. Das richtige Maß an Beschleunigung und das geschickte Nutzen der Würfelwerte ist dabei entscheidend – denn wer nicht aufpasst fliegt nicht rauf sondern runter.Solltest du die Kontrolle über dein Pistenhühnchen verlieren kannst du dich mit Federn ausrüsten. Diese ermöglichen es riskante Manöver „abzufedern“ oder noch gewagtere Höhenflüge zu vollziehen. Wer taktisch klug agiert und dazu auch etwas Würfelglück hat erklimmt die Hühnerleiter in Top-Position und gewinnt.„Rauf und Runter“ geeignet für 2–5 Spieler ab 8 Jahren ist ein hühnerwildes Würfelspiel für alle die’s gerne schwungvoll auf die Spitze treiben.Entwickelt von Andreas Kuhnekath-Häbler und mit pfiffigen Illustrationen von Doris Matthäus bietet es ein dynamisches und unterhaltsames Spielerlebnis für die ganze Familie.Autor: Andreas Kuhnekath-HäblerFür 2-4 Spieler ab 6 Jahren.
Preis: 19.99 € | Versand*: 4.90 € -
SUP - Rauf aufs Brett (Kruse, Timm)
SUP - Rauf aufs Brett , Das Standardwerk zum beliebten Wassersport: Stand-up-Paddeln von A bis Z Stand-up-Paddling ist der Trend unter den Wassersportarten. Athleten auf der ganzen Welt schätzen das SUP-Board inzwischen als Fitnessgerät für das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining. Aber auch für spritzige Spazierfahrten nach Feierabend oder ausgedehnte SUP-Touren auf Flüssen und Seen ist das Paddelbrett bestens geeignet. SUP-Guru Timm Kruse macht Ihnen den Einstieg ins Stehpaddeln leicht. In diesem Buch hat er sein gesamtes Expertenwissen gebündelt und gibt auf über 300 Seiten Antworten auf alle Fragen rund um den Sport. Selbst Profis auf dem SUP-Board können hier noch etwas lernen! . Die richtige SUP-Ausrüstung von Stand-up-Board und Paddel bis zu Bekleidung, Apps und Zubehör . Alles Wissenswerte für das SUP-Touring: Sicherheit auf dem Wasser, Fitness- und Verletzungspräventionstipps, Revier- und Wetterkunde . SUP lernen leicht gemacht mit Techniken für Einsteiger, Fortgeschrittene und Profis . Die besten SUP-Spots für das Paddeln in Deutschland und weltweit für kurze und längere Touren Rauf aufs Board: SUP-Tipps und -Tricks für Anfänger und Fortgeschrittene Timm Kruse ist SUP-Abenteurer durch und durch. Als erster Mensch paddelte er im Stehen den zweitlängsten Fluss Europas hinunter. Auf der Elbe lieferte er sich ein spannendes Wettrennen gegen Profiläufer Philipp Jordan und selbst den Jakobsweg pilgerte der Stand-up-Paddler auf dem Board. In diesem praktischen Handbuch gibt er zahlreiche Profitipps und erklärt, worauf es beim SUPen auf dem Meer, auf Flüssen und Seen ankommt. Die schönsten Wassersportreviere der Welt warten nur darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Schwingen Sie sich auf Ihr SUP-Board und paddeln Sie los! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220909, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Autoren: Kruse, Timm, Seitenzahl/Blattzahl: 188, Abbildungen: ca. 150 Fotos und Abbildungen, Keyword: stand up paddle boards; wassersport; stand up paddeln; outdoor sport; sup touring; sup anfänger; sup technik; sicherheit auf dem wasser; sup seen; sport buch; sup ausrüstung; sup spots; sup flusstouren; stand up paddle tipps; sup meer; Timm Kruse, Fachschema: SUP - Stand-Up Paddling - Stehpaddeln~Sport / Training~Training (körperlich)~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Surfen, Windsurfen, Wasserski, Warengruppe: TB/Wassersport/Segeln, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching, Thema: Entdecken, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Delius Klasing Vlg GmbH, Verlag: Delius Klasing Vlg GmbH, Verlag: Delius Klasing Verlag GmbH, Länge: 214, Breite: 212, Höhe: 18, Gewicht: 614, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783667124654, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2747540
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Rauf auf den Untersberg! (Heugl, Christian)
Rauf auf den Untersberg! , Einfach sagenhaft! Wie ein Fels in der Brandung steht der mächtige Untersberg am westlichen Rand des Salzburger Beckens. Der Vergleich ist gar nicht so weit hergeholt, war das Gestein doch vor Jahrmillionen tatsächlich vom Urmeer Tethys umgeben. Der berühmte Untersberger Marmor mit den darin eingeschlossenen Schnecken, Algen und Muscheln erinnert an diese Urzeit. Ein verschwiegener Pfad führt am Fuß des Bergs zu den alten Steinbrüchen. Dort können wir auch gleich Namensforschung betreiben, denn die prachtvoll eingefasste Quelle der Salzburger Fürsterzbischöfe liegt nicht weit entfernt. Marmor und Wasser sind nur zwei der unzähligen Schätze des Untersbergs. Wieder andere Kostbarkeiten wie Wallfahrtskirchen, Klausen oder Almhütten wurden über Jahrhunderte von den Bewohnerinnen und Bewohnern rund um den sagenhaften Berg geschaffen. Ausgehend von den fünf Hauptorten Großgmain, Grödig, Marktschellenberg, Berchtesgaden und Bischofswiesen stellt der Salzburger Wanderexperte Christian Heugl 40 Touren rund um und auf den Untersberg vor. Kommen Sie und staunen Sie mit! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202007, Produktform: Kartoniert, Autoren: Heugl, Christian, Seitenzahl/Blattzahl: 264, Abbildungen: durchgehend farbig bebildert, Keyword: 40 Touren; Berchtesgaden; Bischofswiesen; Einkehrtipps; Geschichte; Großgmain; Grödig; Kartenausschnitte; Kultur; Marktschellenberg; Marmor; Salzburg; Wandern; Wasser, Fachschema: Salzburg (Land)~Bayern / Wandern (Führer, Karten)~Bayern / Reiseführer, Reiseführer (Sport)~Bayern / Radwandern (Führer, Karten)~Bayern~Niederbayern~Oberbayern~Fahrrad / Reiseführer, Reisebeschreibung, Fachkategorie: Walking, Wandern, Trekking~Radfahren: Allgemein und Touring~Reiseführer: Essen & Trinken~Reiseführer: Aktiv-Urlaub~Travel guides: routes and ways~Reiseführer: Abenteuerurlaub, Region: Salzburg~Bayern, Warengruppe: HC/Reiseführer Sport/Europa, Fachkategorie: Reiseführer: Ökotourismus, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Pustet Anton, Verlag: Pustet Anton, Verlag: Verlag Anton Pustet, Länge: 184, Breite: 118, Höhe: 18, Gewicht: 393, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, Autor: 9783702508913 9783702509477, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Bracht, Petra: Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf , Unser Blutzucker ist nicht nur ein guter Indikator für den Zustand unseres Körpers, sondern auch ein wirkmächtiger Hebel für ein Leben in langer Gesundheit. Aber wie kommt der Zucker überhaupt ins Blut? Was sind eigentlich Kohlenhydrate? Und was genau passiert im Körper, wenn der Blutzucker ständig Achterbahn fährt? Ernährungsmedizinerin Dr. Petra Bracht erklärt, wie es gelingt, den Blutzucker nachhaltig in den grünen Bereich zu bringen: durch eine vegane Ernährung mit vielen komplexen Kohlenhydraten und Ballaststoffen, regelmäßige Essenspausen und Mahlzeiten, die richtig satt machen und Heißhunger so von vornherein ein Schnippchen schlagen. Blutzucker als Indikator und Hebel für lange Gesundheit Wie sich Glukosespitzen äußern können und was das über unsere Gesundheit aussagt Wie kommt der Zucker überhaupt ins Blut? Was sind eigentlich Kohlenhydrate? Was passiert im Körper, wenn der Blutzucker ständig Achterbahn fährt? Welche Aufgaben haben die Kohlenhydrate im Körper, u. a. bei der Gehirnentwicklung, in der Muttermilch etc. Warum lieben wir Süßes? Von weit zurück in der Menschheitsgeschichte sendet der Körper bei Glukose noch immer das Signal: Achtung, hier kommt viel Energie. Aber: die ständige Verfügbarkeit, verarbeitete Nahrungsmittel etc. sind heute ein Problem. So bleibt der Blutzucker im grünen Bereich Eine Ernährung, die komplexe Kohlenhydrate (Ballaststoffe) enthält, viel vom Superfood Hafer (+ Kleie), eine vegane Ernährung (mit pflanzlichem Eiweiß) mit wenig tierischen Proteinen und Fetten, vermeidet Glukosespitzen. Das richtige Essverhalten, sich satt essen, keine Snacks, regelmäßige Essenspausen (mind. 4 Std., 16 über Nacht - was zur Blutzuckernormalisierung führt und die Autophagie anregt) unterstützt dabei. > also: am besten veganes Intervallfasten , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
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Soll es rauf oder runter gehen?
Das hängt von der Situation ab. Wenn es um eine Treppe geht, sollte es rauf oder runter gehen, je nachdem, wo man hin möchte. Wenn es um eine Entscheidung geht, hängt es von den Umständen und Zielen ab, ob es besser ist, nach oben oder nach unten zu gehen.
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Warum geht der Keilriemen nicht rauf?
Es gibt mehrere mögliche Gründe, warum der Keilriemen nicht raufgeht. Es könnte sein, dass der Riemen zu stark gespannt ist oder dass er beschädigt oder abgenutzt ist. Es ist auch möglich, dass die Riemenscheiben nicht richtig ausgerichtet sind oder dass es ein Problem mit der Spannvorrichtung gibt. Es ist wichtig, diese Probleme zu identifizieren und zu beheben, um den ordnungsgemäßen Betrieb des Keilriemens sicherzustellen.
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Geht die Katze rauf oder runter?
Das kann ich nicht beantworten, da ich nicht weiß, in welcher Situation sich die Katze befindet.
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Geht die Katze rauf oder runter?
Das kann ich nicht beantworten, da ich nicht weiß, auf welcher Treppe sich die Katze befindet.
Ähnliche Suchbegriffe für --Rauf:
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Trotec SL300 Schallpegel Messgerät
Beugen Sie z. B. durch Lärm entstehende Krankheiten mit dem professionellen SL300 Schallpegelmessgerät vor und ermitteln Sie die Lautstärke an verkehrsreichen Straßen, in Fabriken oder an Schulen.
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Dostmann Schallpegel Messgerät SL328
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Drehen sich die Grafikkartenlüfter rauf und runter?
Ja, die Lüfter von Grafikkarten können sich je nach Temperatur und Auslastung des Systems hoch- und runterdrehen. Dies geschieht automatisch, um die Kühlung der Grafikkarte zu optimieren und eine Überhitzung zu vermeiden. Je nach Modell und Einstellungen kann die Lüftergeschwindigkeit variieren.
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Ist sie gut und passe ich rauf?
Es tut mir leid, aber ich benötige weitere Informationen, um Ihre Frage zu beantworten. Um wen oder was geht es bei "sie"? Und was bedeutet "passe ich rauf"? Bitte geben Sie mehr Kontext, damit ich Ihnen helfen kann.
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Kannst du das Lied "Rauf" von Faik wiedergeben?
Entschuldigung, aber ich bin ein Text-Chat-Modell und kann keine Musik wiedergeben. Ich kann jedoch versuchen, dir den Text des Liedes "Rauf" von Faik zu geben, wenn du möchtest.
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Welchen Song hört ihr aktuell rauf und runter?
Als KI habe ich keinen persönlichen Musikgeschmack, aber ich kann dir sagen, dass derzeit viele Menschen den Song "Blinding Lights" von The Weeknd rauf und runter hören. Der Song ist seit seiner Veröffentlichung im Jahr 2019 sehr beliebt und hat sich zu einem weltweiten Hit entwickelt.
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